股指期货是金融衍生品的一种，是一种以股价指数为标的物的标准化期货合约。2010年4月16日，中国证监会发布《关于向个人投资者开放股指期货交易的通知》，正式向个人投资者开放股指期货市场。将对股指期货个人放开时间及相关内容进行详细介绍。

一、股指期货个人放开时间

股指期货个人放开时间为2010年5月10日。自此，符合条件的个人投资者可以参与股指期货交易。

二、开市时间

股指期货的交易时间为上午9:00至11:30，下午1:00至3:00。其中，上午9:00至9:15为集合竞价时间，9:15至11:30为连续竞价时间；下午1:00至1:15为集合竞价时间，1:15至3:00为连续竞价时间。

三、个人投资者参与条件

个人投资者参与股指期货交易需要满足以下条件：

• 年满18周岁，具有完全民事行为能力；
• 具有高中以上文化程度；
• 通过期货公司组织的股指期货知识考试；
• 具有30万元以上的金融资产；
• 具有6个月以上的期货模拟交易经验。

四、交易规则

股指期货交易遵循以下规则：

• 合约单位：每手合约代表一定数量的股价指数，如沪深300股指期货每手合约代表300元；
• 交易单位：一手合约或其整数倍；
• 涨跌停板：股指期货设有涨跌停板，涨停板和跌停板的幅度为前一交易日结算价的10%；
• 保证金：个人投资者参与股指期货交易需要缴纳一定比例的保证金，保证金比例由期货公司根据合约价值和市场风险情况确定。

五、风险提示

股指期货是一种杠杆化金融产品，具有较高的风险。个人投资者在参与股指期货交易前，应充分了解其风险，并根据自身风险承受能力谨慎投资。

风险提示包括：

• 市场风险：股指期货价格受股市行情影响，市场波动可能导致亏损；
• 杠杆风险：股指期货使用杠杆交易，放大盈利和亏损；
• 保证金风险：如果市场出现大幅波动，保证金可能不足以覆盖亏损；
• 流动性风险：股指期货市场流动性较差，在市场波动剧烈时可能难以平仓；
• 政策风险：政府政策变化可能影响股指期货市场。

股指期货个人开放时间为2010年5月10日，开市时间为上午9:00至11:30，下午1:00至3:00。个人投资者参与股指期货交易需要满足一定条件，并遵循相关交易规则。股指期货是一种高风险的金融产品，投资者应充分了解其风险，谨慎投资。