期货是一种金融衍生工具，是投资者进行交易的重要方式之一。要在期货市场中找到合适的量和准确的买卖点，需要熟悉市场动态、有效利用信息和技术分析等方法。下面将从人性化和自然的角度，为大家介绍一些相关的策略和技巧。

了解市场动态是找到合适量和买卖点的基础。投资者应该密切关注相关市场的、经济和金融消息，以及大宗商品的供需变化等因素。例如，在石油期货市场中，全球局势和原油产量的波动都会对市场价格产生重大影响。在期货交易中，参考交易所公布的每日结算价、成交量和持仓量等数据也是了解市场动态的重要途径。

有效利用信息是找到合适量和买卖点的关键。投资者可以通过订阅金融新闻、专业期货研究报告和分析师的观点等途径获取相关信息。同时，互联网的发展也使得获取信息变得更加方便。需要注意的是，投资者应该理性对待所获取的信息，分析其可靠性和真实性。不要盲目跟风，应该结合自己的判断和实际情况做出决策。

技术分析也是帮助投资者找到合适量和买卖点的一种重要方法。技术分析是通过对历史价格和交易量等数据的研究，来预测未来市场趋势的一种方法。投资者可以使用各种技术指标和图表来分析市场的走势，如移动平均线、相对强弱指标和布林带等。同时，也可以利用一些计算机软件来进行技术分析，帮助投资者更好地制定交易策略。

除了以上几点，投资者还需要具备一定的自律性和耐心。在期货市场中，价格波动剧烈且瞬息万变，投资者需要保持冷静，并坚守自己的交易策略。不要被短期利润冲昏头脑，要注重长期收益。同时，投资者应该根据市场的实际情况和自己的风险承受能力来设定止损位和止盈位，避免因贪婪或恐惧而错失良机或造成巨大损失。

期货交易需要投资者不断学习和实践。只有不断积累经验，了解市场规律，才能逐渐提高自己的分析能力和判断能力。投资者还可以参加相关的培训班或交流会，与其他投资者交流心得和经验，互相学习和分享。通过不断学习和实践，投资者可以提高自己的交易技巧和决策水平，从而更好地找到合适量和买卖点。

要在期货市场中找到合适的量和准确的买卖点，投资者需要了解市场动态、利用信息和技术分析等方法，并具备自律性和耐心。期货交易需要不断学习和实践，不断提升自己的分析能力和判断能力。只有通过持续努力和经验积累，才能在期货市场中获得稳定的收益。